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四个方法 轻松对付小儿积食!  

2014-12-31 18:11:33|  分类: 护理常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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四个方法 轻松对付小儿积食! - 未来妈咪母婴咨询 - 未来妈咪母婴体验中心
 

积食又称“食积”、“积滞”,是中医一个病名,它是因饮食不当,影响到小儿的消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种胃肠道疾患。临床主要表现为食不能消化、嗳气酸馊、肚腹胀满、大便干燥或时干时稀、舌苔厚腻、脉滑。积滞日久化热后,还可出现夜卧不宁、睡喜伏卧、辗转反侧、手足心热、排气恶臭等症状。积食不是小问题,它会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担,还可能给这些脏器带来疾病。所以妈妈们要注意。


如何发现宝宝积食


宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好,睡不安。


宝宝最近大开的胃口又缩小了,食欲明显不振。


宝宝常说自己说肚子涨,肚子疼。


可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。


如果你的宝宝有上述症状,那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。


四套方法何对付宝宝积食


1、按捏疗法


捏脊:让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。


揉中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。


摩涌泉:足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩登30-50下,每日两次。


2、运动疗法


户外运动:坚持让孩子做户外活动。天气冷的话,可选择太阳好,风轻的时候,每天让孩子出去活动半小时到一小时。


饭后散步:吃完饭后,带着宝宝温和地散步半小时到一小时。


3、药物疗法


小儿化食丸:当宝宝贪食受凉后,引起肚腹胀满,恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时,可服用小儿化食丸。


包装:每丸1.5g。


用法:1岁以下每次服用1丸,每天2次,大于1岁每次服用2丸,每天2次。


小提示:要用开水溶化后服用。


小儿消积止咳口服液:当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓,不思饮食、口中有酸臭气味时,可服用小儿消积止咳口服液。


小提示:温开水送服,二岁以上的宝宝可直接饮服。


4、饮食疗法


糖炒山楂


功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。


做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。


白萝卜粥


功能:开胸顺气,健胃。 对小儿消化不良,腹胀有疗效。


做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。


白萝卜本就是清凉败火的食物,我平时就经常单独做汤给宝宝喝,但可能是因为味道的缘故,孩子并不爱吃,现在放在粥中,又加了红糖,孩子爱吃多了。


小儿积食,预防为主


帮助您的宝宝调整好饮食结构。给孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。


七分饱,有益于健康。无论是哪种食物,再有营养也不能吃得太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,弄不好反而会形成食积、腹泻等状况,伤害小儿的身体。

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