注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

未来妈咪母婴体验中心

未来的日子,妈咪伴你成长。

 
 
 

日志

 
 

【辅食DIY】缓解宝宝便秘的三大神粥,妈妈快收藏啦!  

2015-01-19 19:29:40|  分类: 护理常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

进入了干燥的冬季以后,宝宝对着干燥的气候反应敏感,身体开始出现了一些不适,便秘就其中最常见额一个。如果妈妈发现宝宝便便有困难,或者不能定时排便,那宝宝有可能受到便秘的困扰了。这是妈妈不妨在辅食方面下手,帮助宝宝通通便。


【辅食DIY】缓解宝宝便秘的三大神粥,妈妈快收藏啦! - 未来妈咪母婴咨询 - 未来妈咪母婴体验中心


苹果米粉

缓解宝宝便秘 推荐三道辅食

  苹果米粉

  食材:苹果1个、米粉2大匙。


  做法:

  1. 将新鲜苹果洗净;


  2. 把苹果切开,放在蒸锅里蒸熟。将蒸熟的苹果去核,放进搅拌机里面捣成泥;


  3. 加少量白开水与米糊一起搅拌均匀即可。


【辅食DIY】缓解宝宝便秘的三大神粥,妈妈快收藏啦! - 未来妈咪母婴咨询 - 未来妈咪母婴体验中心


  生菜粥

  食材:大米200g、生菜100g、葱末10g、油小半勺、清水适量。


  做法:

  1. 淘洗大米,提前泡半个小时,这样煮出的粥更香稠可口;


  2. 加足清水煮到沸,加少量的油,转中火再煮10分钟;


  3. 半个时候后,煮到米醇粥香时,加入加入切好的生菜,略煮2分钟,美味的生菜粥就做好了。


【辅食DIY】缓解宝宝便秘的三大神粥,妈妈快收藏啦! - 未来妈咪母婴咨询 - 未来妈咪母婴体验中心


  胡萝卜山药粥

  食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量。


  做法:

  1. 排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右;


  2. 加入山药,胡萝卜;


  3. 炖煮15分钟。取山药胡萝卜捣烂;


  4. 备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。


  评论这张
 
阅读(121)| 评论(0)
推荐

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017