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酷暑难挡!10个小窍门让宝睡个凉爽觉  

2015-07-11 09:08:34|  分类: 父母必知 |  标签: |举报 |字号 订阅

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这几天温度不断飙升,不少网友直呼这是要热成狗的节奏。小编也想“哪凉快哪儿待着去”,可是哪儿凉快呐?

酷夏来袭,看全国人民放大招

没孩子的时候该泡桶子里就泡桶子里~ 

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泡澡打DOTE两不误~

该对着风扇空调吹就对着吹也没事!

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来,让我听听你颤抖的声音吧~

穿个西瓜装或者抱个冬瓜睡觉,虽然不是那么惬意,但貌似看上去也还不错!

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言归正传,酷暑难耐,这个夏天怎么让宝宝睡个好觉?

10个小窍门让宝宝睡个好觉
空调该开要开,但是老开空调也不实际。打开窗户吧,又没有风。 宝宝在温度为22~26摄氏度时睡得最舒适。不过,在大热天里,宝宝房间的温度可能总会高于这个温度。以下是10个让宝宝在睡觉时保持凉爽和舒适的小窍门,你不妨一试:
1
拿走不必要的床上用品。
专家建议,如果宝宝房间的温度24°C时,戴着尿布、穿着背心和连体衣的宝宝,只需要盖一个小夹被。
2
只穿背心,甚至只戴尿布睡。
3
拿走床围,让空气流通。
4
打开家里所有房间的窗户。
如果有一间房能和宝宝的房间产生空气对流是最好的了。不过,风强时别让对流风直接吹到宝宝。
5
开电扇,但不要正对着吹。
在宝宝上床之前就打开电扇,让房间先凉爽下来。如果有空调,也可以先把空调打开一会儿。
6
利用水分蒸发吸热的原理。
把湿毛巾挂在椅子上或窗户上,水分蒸发能吸走周围的热量。睡前用湿布擦地也能起到类似效果。
7
撤掉防水尿垫,棉床单更吸汗。
8
白天拉上窗帘,防止日晒增温。
9
尽量别让宝宝在婴儿车里睡。
婴儿车里很热,不通风。
10
千万不要留宝宝在车内睡觉。
即使开着窗户,静止的车内温度上升也会非常迅速,而且短时间内温度就会升到很高。


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(素材来自网络)

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